De flesta vet att de ska skydda sig mot, och i, solen. Men, många vet inte varför det är så viktigt med rätt solskydd och vad det kan leda till om de inte använder någon form av skydd mot solens strålar. Att använda solkräm till kropp och ansikte är viktigt för att skydda huden mot skadliga UV-strålar från solen. Solkräm är en produkt som är avsedd att skydda huden mot solens skadliga UV-strålar. Det är viktigt att använda solkräm till kroppen och ansiktet varje gång du vistas utomhus, särskilt under sommarmånaderna när solen är starkast.
Vad vet du om de olika UV-strålarna som finns och vet du vad solfaktor är? Vi går igenom de olika sorterna och förklarar varför det är viktigt att skydda både dig och barnen, året om. Även med solskydd så kommer solens strålar att göra dig solbrun, men du minskar risken för skador som kan uppstå efter långvarig vistelse i sol.
Det här är UV-strålar och därför är de farliga
Ultravioletta strålar, UV-strålar, är elektromagnetisk strålning med kortare våglängd än vanligt ljus. UV-strålar är därmed inte synliga men de finns där och de kan skada vår hud. UV-strålar kommer naturligt från solen. Det finns också artificiella källor till UV-strålar, till exempel i solarier.
UV-strålar kan vara skadliga eftersom de kan orsaka DNA-skador i hudceller och kan leda till hudcancer.
UVA-strålar
Ultravioletta strålar, UV-strålar, är elektromagnetisk strålning med kortare våglängd än vanligt ljus. UV-strålar är därmed inte synliga men de finns där och de kan skada vår hud. UV-strålar kommer naturligt från solen. Det finns också artificiella källor till UV-strålar, till exempel i solarier.
UV-strålar kan vara skadliga eftersom de kan orsaka DNA-skador i hudceller och kan leda till hudcancer.
UVB-strålar
Egenskaper: Dessa strålar är huvudansvariga för vår solbränna. UVB-strålar stimulerar produktion av mer pigment och ger en djupare brun färg än UVA-strålar.
Skydd: På solkrämer anges skydd mot UVB-strålar.
IRA-strålar
Egenskaper: IRA-strålarna är de mest energirika UV-strålarna.
Skydd: Det är inte nödvändigt med skydd mot IRA-strålar. De stoppas i atmosfären.
Därför ska du skydda dig i solen
- Du kan bränna dig i solen. Att bränna sig ökar risken för hudcancer
- Solande kan öka talgproduktionen i huden och förvärra akne och finnar
- Solen kan orsaka utbrott av herpes (munsår) runt munnen
- Solen kan leda till förtida åldrande av huden och fler rynkor
- Solen kan leda till pigmentfläckar i huden
- Solen kan torka ut huden och soleksem
- Ansiktet är extra utsatt för solen, använd dagkräm med solskyddsfaktor.
