Muntorrhet

Muntorrhet (xerostomi) är ett vanligt besvär som kan bero på flera saker, till exempel läkemedel, stress, sjukdom eller att salivproduktionen minskar med åldern. Kortvarig torrhet i munnen är oftast ofarligt, men om besvären pågår länge kan risken för karies, dålig andedräkt och irritation i munslemhinnan öka.

Hos oss på DOZ Apotek hittar du produkter som kan lindra muntorrhet och hjälpa munnen att kännas mer återfuktad.

Vanliga tecken på muntorrhet

Muntorrhet kan göra att du:

Känner dig torr eller klibbig i munnen
Behöver dricka ofta
Får svårt att tugga, svälja eller prata
Får dålig andedräkt
Känner sveda eller irritation i munnen

Besvären kan vara särskilt märkbara på natten eller på morgonen.

Vad kan hjälpa vid torr mun?

Det finns flera produkter och vanor som kan lindra besvären:

Tandkräm utan skummedel – kan vara skonsammare för en torr och känslig mun
Sugtabletter mot muntorrhet – stimulerar saliv och ger tillfällig lindring
Mungel – kan användas på natten för längre återfuktande effekt
Vatten – små klunkar regelbundet kan hjälpa munnen att kännas mindre torr

Undvik gärna produkter som kan irritera slemhinnan om munnen redan känns känslig.

Varför är saliv viktigt?

Saliv hjälper till att skydda tänder och munslemhinnor. Den sköljer bort matrester, neutraliserar syror och bidrar till att minska risken för hål i tänderna. Därför är det viktigt att ta muntorrhet på allvar om besvären är återkommande eller långvariga.

När bör du söka råd?

Om du ofta är torr i munnen, får sår eller irritation, eller misstänker att besvären beror på läkemedel kan det vara bra att kontakta tandvården, vården eller fråga på apoteket om råd.