Solskydd för ansikte

Ansiktet är den del av kroppen som oftast exponeras för solen, året runt. UV-strålning kan påverka huden även under molniga dagar och är en av de största orsakerna till tidiga ålderstecken som pigmentfläckar, fina linjer och ojämn hudton. Därför är solskydd för ansiktet en viktig del av den dagliga hudvårdsrutinen. Hos oss på DOZ Apotek hittar du solkräm för ansiktet anpassade för olika hudtyper och behov – från lätta fluid-formulor till återfuktande krämer med hög SPF.

Daglig användning av SPF kan hjälpa till att:

• Skydda huden mot solskador
• Minska risken för pigmentförändringar
• Motverka tidiga ålderstecken
• Bevara hudens fukt och jämnhet

Många använder idag SPF som sista steg i hudvårdsrutinen – året runt.

SPF står för Sun Protection Factor och visar hur väl produkten skyddar huden mot UVB-strålning, som främst orsakar solbränna.

Vanliga nivåer är:

• SPF 15–20: lättare skydd vid begränsad solexponering
• SPF 30: högt skydd som passar vardagsanvändning för många
• SPF 50: mycket högt skydd, rekommenderas ofta vid stark sol eller känslig hud

Ju högre SPF, desto större del av UV-strålningen blockeras – men inget solskydd ger 100 % skydd.

Ett bra solskydd för ansiktet bör skydda mot både UVA- och UVB-strålning.

• UVB-strålar kan orsaka solbränna
• UVA-strålar tränger djupare ner i huden och bidrar till hudens åldrande

Därför är bredspektrumskydd viktigt för att hjälpa huden att skyddas mot både kortsiktiga och långsiktiga effekter av solen.

Olika hudtyper har olika behov:

• Känslig hud – välj parfymfria och milda formuleringar
• Fet eller aknebenägen hud – välj lätta fluid- eller gelprodukter
• Torr hud – välj återfuktande krämer med SPF
• Känsligt område runt ögonen – välj produkter anpassade för ansiktet

Det kan också vara bra att välja ett solskydd som fungerar bra under makeup om du använder det dagligen.

För att få det skydd som anges på förpackningen är mängden viktig.

Tänk på att:

• Applicera solskydd som sista steg i hudvårdsrutinen
• Använda tillräcklig mängd för hela ansiktet
• Återapplicera vid längre vistelse i solen eller efter bad och svettning

Många använder för lite produkt, vilket minskar skyddet betydligt.

UV-strålning finns även under vinterhalvåret och kan reflekteras av exempelvis snö och vatten. Därför kan daglig SPF vara relevant året runt – inte bara på sommaren eller vid solsemester.

• Läs mer om hur du väljer rätt solkräm
• Läs mer om solskydd för barn
• Läs mer om sol och läkemedel
• Läs mer om sol och ögon
• Läs mer om hur du skyddar dig mot solen när du tränar utomhus
• Läs mer om varför man behöver solskydd, även på vintern
• Läs mer om gravid och sol – vad ska man tänka på?
• Läs mer om hudcancer