Artros och ledbesvär

Artros är den vanligaste ledsjukdomen i Sverige och en vanlig orsak till smärta och stelhet i leder. Besvären utvecklas ofta gradvis och kan påverka rörlighet och vardag i olika grad Symtomen kan likna andra tillstånd, som ledgångsreumatism eller skador, vilket gör det svårt att själv avgöra orsaken till din ledvärk.

Artros är en sjukdom i lederna där balansen mellan uppbyggnad och nedbrytning av brosk rubbas. Brosket fungerar normalt som en stötdämpare och gör att lederna kan röra sig smidigt.

Vid artros bryts brosket ner snabbare än det byggs upp, vilket gör att det blir tunnare och ibland försvinner helt. Det kan leda till smärta, stelhet och irritation i leden. Sjukdomen påverkar inte bara brosket utan även andra delar av leden, som muskler och ledband.

Artros kan uppstå i nästan alla leder, men är vanligast i:

• Knän

• Höfter

• Fingrar

• Stortå

• Rygg

Besvären varierar beroende på vilken led som drabbas. Till exempel kan artros i fingrarna göra lederna stela, ömma och ibland knotiga, medan artros i knä eller höft ofta påverkar gång och belastning.

• Smärta i leden, särskilt vid belastning

• Stelhet efter vila eller på morgonen

• Nedsatt rörlighet

• Ibland svullnad eller knäppande ljud

Stelheten brukar ofta minska när du rör på dig, särskilt i tidiga stadier.

Det finns mycket du kan göra för att lindra besvären:

• Röra på dig regelbundet

• Stärka musklerna runt leden

• Minska övervikt för att avlasta lederna

• Smärtlindrande tabletter mot artros som lindrar smärta och underlättar rörelse

Fysisk aktivitet är en av de viktigaste åtgärderna och kan både minska smärta och förbättra funktion.

Vid behov kan du använda tabletter mot artros och ledvärk som tillfällig lindring. Receptfria alternativ innehåller ofta:

• Diklofenak

• Naproxen

Smärtstillande tabletter mot artros och ledvärk kan göra det lättare att vara aktiv, men bör användas under kortare perioder och som ett komplement till andra åtgärder.

Hos oss på DOZ Apotek kan du köpa receptfria tabletter mot artos och ledvärk både online och i butik.

Utöver tabletter mot artros kan du även prova:

• Smärtstillande gel som appliceras lokalt

• Kosttillskott, till exempel glukosamin vid lätt till måttlig artros

Effekten kan variera mellan olika personer.

Kontakta vården om:

• Du har ihållande ledvärk under en längre tid

• En led är svullen, varm eller röd

• Smärtan är kraftig eller förvärras

• Du är osäker på orsaken till dina besvär

Läs mer om artros och ledvärk här.