Graviditetsklåda: Orsaker, lindring och behandling

 Klådan kan kännas obehaglig och störande, men den är i de flesta fall helt ofarlig. Lär dig mer om orsakerna till graviditetsklåda, effektiva tips för att lindra besvären och när du bör söka läkare.

Det finns flera faktorer som kan bidra till graviditetsklåda:

• Hormonförändringar: Hormonerna ökar kraftigt under graviditeten, vilket kan påverka huden och göra den mer torr och känslig.
• Uttänjd hud: Livmodern växer under graviditeten, vilket gör att huden på magen töjs ut. Detta kan orsaka klåda och striae (graviditetsstriae).
• Intrahepatisk kolangiosstas gravidarum (ICP): I sällsynta fall kan klåda under graviditeten vara ett tecken på en leversjukdom kallad ICP. Denna sjukdom kräver medicinsk behandling.

Här är några tips som kan hjälpa dig att lindra graviditetsklåda:

• Fuktighetskräm: Använd en oparfymerad och återfuktande kräm flera gånger om dagen.
• Kalla bad: Kalla eller ljumma bad kan lindra klådan temporärt. Undvik för varmt vatten som kan torka ut huden.
• Lösa kläder: Bär löst sittande kläder av naturmaterial som bomull. Undvik syntetiska tyger som kan irritera huden.
• Kylande omslag: Lägg en blöt handduk eller kylklampar (inlindade i en handduk) på det kliande området.
• Ha koll på stressnivån : Stress kan förvärra klåda. Försök att hitta avslappningstekniker som meditation eller yoga.
• Klia inte! Använd bomullsvantar på natten om du kliar medan du sover.
• Zinkspray kan lugna irriterad och kliande hud och bidra till att dämpa klådan något.

Om din graviditetsklåda är svår och inte lindras av ovanstående tips, bör du kontakta läkare. Läkaren kan då undersöka dig och rekommendera lämplig behandling. I vissa fall kan receptbelagd medicin behövas.

• Om klådan är ihållande och kraftig.
• Om klådan gör det svårt att sova eller utföra dagliga aktiviteter.
• Om du upplever gulsot (gulfärgning av hud och ögonvitor).
• Om du har mörk urin eller ljus avföring.
• Om du misstänker att du kan ha ICP.

Källa: 1177 Vårdguiden, Sahlgrenska Akademin.