Graviditet och amning

Det är en strålande dag och du kanske undrar: kan jag ligga i solen när jag är gravid? Absolut, men det finns några saker att ha i åtanke för att sola säkert.

Om du inte kan eller vill amma kan du istället välja flaskmatning för ditt barn. När du ska flaskmata en nyfödd under 6 månaders ålder bör du enbart flaskmata med bröstmjölk eller bröstmjölksersättning.

De flesta av oss får i oss de mängder vitaminer och mineraler vi behöver via kosten. Gravida och ammande har ökat behov av vissa vitaminer och mineraler och kan ha nytta av kosttillskott för att täcka det dagliga behovet av vitaminer och mineraler.

Mjölkstockning är en vanlig och smärtsam komplikation som kan uppstå under amningen.

Havandeskapsförgiftning, även kallad preeklampsi, är en allvarlig komplikation som kan uppstå under graviditeten.

Du kan få tillfällig diabetes under din graviditet eller kanske tänker skaffa barn och har diabetes. Oavsett utfall är planering a och o! Med bra blodsockerkontroll och täta uppföljningar finns alla förutsättningar för en så normal graviditet och förlossning som möjligt.

Diabetes under graviditeten kan delas in i de som har känd diabetes före graviditeten och de som får diabetes under graviditeten, också kallat graviditetsdiabetes.

Amning kan vara en underbar och berikande upplevelse för både mamma och barn. Men det kan också vara utmanande, speciellt i början.

Klåda under graviditet är vanligt och beror ofta på hormoner och att huden tänjs ut. Graviditetsklåda drabbar upp emot hälften av alla gravida kvinnor.