24 februari 2022
4 min läsning
Knipövningar med Belladots knipkulor
Knipövningar är bra för alla kvinnor, inte bara efter en graviditet. En stark slidmuskulatur kan minska risken för urinläckage och framfall och förbättra sexlivet. Chansen att hitta rätt muskulatur ökar ju tidigare du börjar med knipövningar.