Råd & Tips

Många tror att det är lika farligt att använda nikotinläkemedel som det är att röka. I själva verket kan nikotinläkemedel hjälpa dig uppnå ditt mål att sluta röka genom att förhindra suget efter cigaretter samtidigt som du slipper många av de farliga kemikalier som finns i cigaretter.

Hyaluron-Filler + Elasticity är en hudvårdssserie speciellt framtagen för den mogna huden. Läs våra tips på hur du använder produkterna bäst, morgon och kväll. 

Stress och oro på dagen kan göra det svårt att somna på kvällen. Personer som lider av oro och insomningsbesvär upplever ofta nedsatt arbetskapacitet och försämrad livskvalitet.

Vad är perenn rinit? Perenn allergi, även känd som icke säsongsbunden allergisk rinit, är oftast en reaktion på överkänslighet mot pälsdjur eller kvalster. Till skillnad från säsongsrelaterade allergier kan symptomen på perenn allergisk rinit visa sig året runt.

DOZ Apotek förklarar vad det innebär att diklofenak nu är receptbelagt. Vi tipsar om vad du kan använda istället.

Zara Larssons bästa recept på en vacker hud som strålar av lyster? Fukt, bra hudvårdsrutiner och en stor dos ACO.

Meditation för att sova bättre hjälper dig att varva ner och kan öka känslan av välbefinnande. Detta kan underlätta insomnandet och få dig att sova lugnare.

Allt fler människor i Sverige behåller sina tänder livet ut. Att ha en god munhälsa är viktigt för livskvalitet och självkänsla. Det handlar om att ha god tuggförmåga för att effektivt kunna tillgodogöra sig kosten. 

Akne är främst en inflammatorisk sjukdom. Inflammationen är aktiv i alla skeden av akne men besvären kan vara olika svåra. Allt från icke synlig mikroinflammation till synligt inflammerade papler (böldlinkande utslag) och pustler (varblåsor) förekommer. Här presenterar vi några produkter ur Eucerins Dermopurifier-serie som kan hjälpa vid akne. 

Diarré vid antibiotikabehandling är inte ovanligt. Diarrén uppstår då antibiotikabehandlingen rubbar den normala tarmfloran och gör att mängden av vissa bakterier ökar.

Om du inte kan eller vill amma kan du istället välja flaskmatning för ditt barn. När du ska flaskmata en nyfödd under 6 månaders ålder bör du enbart flaskmata med bröstmjölk eller bröstmjölksersättning.

Hur sköter jag mitt husdjur på bästa sätt? Husdjursvård är grundläggande för ett djurs välbefinnande. Därför har vi satt ihop den här guiden för att hjälpa dig. Om du är osäker på vilka produkter du ska välja för ditt husdjur kan professionell husdjursvård vara ett tips. 

Hyaluronsyra produceras naturligt i ung hud men visste du att hudens egen produktion av Hyaluronsyra och kollagen börjar minska redan i 20-årsåldern? För att motverka detta har vi satt ihop en hyaluronsyra packad hudvårds rutin som passar för hudens alla olika åldrar.

Adhd är en neuropsykiatrisk funktionsvariation som kan leda till koncentrationssvårigheter, hyperaktivitet och impulsivitet. Arv är en starkt bidragande faktor vid adhd. 5 – 7 procent av barnen i Sverige beräknas ha adhd.

Melatonin (N-acetyl-5-methoxytryptamin) är ett hormon som bildas i en körtel som kallas tallkottkörteln (corpus pineale) i hjärnan, från aminosyran tryptofan. Utsöndring av melatonin från körteln är högst på natten och lägst på dagen. Denna utsöndring kontrolleras av mängden ljus som når ögat. Hormonet gör att vi blir sömniga och får lättare att sova.