20%

Belladot Britt knipkulor, 1 st

Onlinepris

Butikspris

Jämförpris

/ st

Lägsta pris de senaste 30 dagarna

Finns i lager online

Laddar...

Bäckenbottenträning gör slidmusklerna starkare, vilket minskar besvär med inkontinens. Av kvinnor som tränar blir 60-70 % bättre eller helt bra. Bäckenbottenträning är bra vid alla sorters inkontinens och används ofta vid ansträngningsinkontinens. En vältränad bäckenbottenmuskulatur är dessutom till glädje för sexlivet. Inuti kulorna finns en lös liten tyngd som ger extra stimulans när de sätts i rörelse. Knipkulorna är gjorda i mjukt silikon. Knipkulorna kan användas både förebyggande och när problem med inkontinens uppstått. EGENSKAPER Silkeslen yta Av silikon med silikonsnodd Rörlig tyngd i varje kula Ø: 40 mm Tygpåse för förvaring medföljer. Knipkulorna har ett års garanti.

30 min leverans med

Fri frakt över 179kr

Hämta inom 2h på apotek

Betala enkelt med

Klimatkompenserad hemleverans

Mer information	Ligg ner de första gångerna som kulorna används. Då är det är enklare att hitta bäckenbottenmuskulaturen. Böj benen lätt och för in dina Britt knipkulor. Den sista kulan ska placeras precis innanför slidmynningen och snodden ska hänga utanför. Glöm inte att ha glidmedel på kulorna, samt även lite i slidöppningen. Det underlättar införandet samt förhindrar eventuell irritation i slidan. Använd gärna silikonglidmedel från Belladot. Slappna av i musklerna, tänk på att andas lugnt och ta djupa andetag. Knip nu försiktigt ihop slutmuskeln och fortsätt knipa framåt längs slidan och upp mot urinröret. Lyft inåt och uppåt mot naveln – tänk dig att du drar upp en dragkedja från ändan och uppåt. Krama kulorna med bäckenbottenmuskulaturen i 2 sekunder, slappna av 10 sek, krama 2 sek igen osv… Viktigt att endast spänna bäckenbottenmuskulaturen, inte magen, låren, käkarna eller andra kroppsdelar. Det rekommenderas att denna träning görs i förebyggande syfte varje dag, helst 2 gånger om dagen i 8
Varunummer	758878
Varumärke	Belladot
Leverantör	Wellnex AB