Fästingar är ett litet spindeldjur som suger blod från både människor och djur. De flesta fästingsbett är ofarliga men de kan också leda till sjukdomen borrelia eller TBE, fästingöverförd hjärninflammation. Om du bor i områden med många fästingar bör du vidta några enkla försiktighetsåtgärder som kan begränsa risken för fästingar. Använd fästingmedel om du blir biten av fästingar, ta bort dem så snabbt som möjligt med en fästningsborttagare. På DOZ Apotek.se hittar du både fästingborttagare och avvisande medel. Tvätta såret med desinfektionsmedel och applicera vid behov en receptfri sårsalva. Läs mer om fästingar här.
För att ta bort en fästing gör så här:
1. Använd en pincett eller en särskild fästingborttagare. Vilket verktyg man föredrar är en smaksak - prova dig fram till det du tycker är enklast3.
2. Greppa fästingen så nära huden som möjligt. Detta för att undvika att fästingens huvud blir kvar, vilket kan leda till en ytlig infektion2.
3. Dra sedan rakt ut så långsamt och försiktigt som möjligt tills fästingen släpper. Fästingen kan sitta fast rätt ordentligt, så undvik snabba ryck och vridningar2.
4. Se till att hela fästingen följer med. Om fästingens huvud blir kvar kan du få en ytlig infektion.
5. Tvätta med tvål och vatten eller desinfektionsmedel där fästingen har suttit.
Efter att du har tagit bort fästingen, håll koll på huden där du blivit biten. Om du inom några veckor får en påtaglig rodnad eller får feber, huvudvärk eller känner dig sjuk på annat sätt så ska du kontakta läkare.
Några tips för att skydda dig mot fästingar:
1. Bär täckande kläder i skog och mark, och stoppa ner byxorna i stövlarna.
2. Undvik högt gräs och buskar, särskilt vid fuktigt väder.
3. Kontrollera kroppen och kläderna noga efter att ha varit utomhus.
4. Ta bort fästingen så snabbt som möjligt.
5. Vaccinera dig mot de sjukdomar som fästingar kan sprida.
6. Använd eteriska oljor som citron, lavendel eller tea tree.
7. Ät vitlök och ta B-vitamin.
8. Smörj in ben och fötter med rapsolja innan du går ut i gräset.
Kom ihåg att alltid kontrollera din kropp efter att ha varit utomhus i områden där det kan finnas fästingar. Om du hittar en fästing, ta bort den så snabbt som möjligt för att minska risken för sjukdom.