Knipövningar är bra för alla kvinnor, inte bara efter en graviditet. En stark slidmuskulatur kan minska risken för urinläckage och framfall och förbättra sexlivet. Chansen att hitta rätt muskulatur ökar ju tidigare du börjar med knipövningar.
I underlivet och kroppen händer mycket i samband med livets olika faser — från flicka till kvinna, innan, under och efter mens. Inför och efter en graviditet och övergångsåldern är också några milstolpar.
Bakteriell vaginos är ett tillstånd då personen får illaluktande (fiskliknande lukt) flytning från slidan på grund av förändrad bakterieflora i slidan. Ungefär hälften av alla som drabbas får faktiskt inga symptom alls samt att symptomen kan även komma och gå.
Det är mycket vanligt att lida av mensvärk, ungefär varannan kvinna är drabbad. Smärtan kännetecknas av värk i nedre delen av magen och strålar ofta ut mot låren eller korsryggen.