De flesta av oss får i oss de mängder vitaminer och mineraler vi behöver via kosten. Gravida och ammande har ökat behov av vissa vitaminer och mineraler och kan ha nytta av kosttillskott för att täcka det dagliga behovet av vitaminer och mineraler.
Mjölkstockning är en vanlig och smärtsam komplikation som kan uppstå under amningen.
Amning kan vara en underbar och berikande upplevelse för både mamma och barn. Men det kan också vara utmanande, speciellt i början.